人間通訊社

佛光山慧慈寺「2023年三好系列佛學講座」，6月25日禮請佛光山女眾禪學堂副堂主永中法師主講「禪式思維的生活藝術」，法師引用佛光山開山祖師星雲大師《星雲禪話》等多本著作及多部發人深省的短影片，說明禪在生活中的真義及妙用。國際佛光會世界總會理事陳順章伉儷、新化國中前校長韓國華、善化區胡厝里里長陳順隆等280人歡喜聆聽。

永中法師首先闡述「禪是智慧、是幽默、是真心，是人類共有的寶藏」，星雲大師一生「與病為友」，未曾因病而「苦」，只是覺得「不方便」而已，有一段時間大師生病缺鉀離子，醫師叮嚀要多吃香蕉，有一天看到侍者又拿著香蕉進來，大師做了一個打電話的手勢，幽默地說「昨天鉀離子打電話給我，說他夠了。」生命中的苦，在禪的灑脫、智慧、勘破之中，都如春波無痕、煙消雲散。

星雲大師曾自述「生於憂患，長於困難，喜悅一生」，雖然出家人犠牲享受，但大師卻享有佛法中無盡的禪悅法喜，踏實的去做當下每一件該做的事，總是心懷眾生，永遠在問「我還可以為您做什麼？」因此能逐步完成將佛法、歡喜佈滿人間的心願。

「禪是心靈的大掃除」永中法師指出，從英文字母來說，人的一生只是從B（Birth出生）到D（Death死亡）的過程，但中間充滿無數的C（Choice選擇）。法師引用「哭婆與笑婆」的故事，引人深思，選擇轉念、選擇用不同的角度看待境界、選擇學習分辨什麼是生命中最重要的事，就能擁有不同的人生。

有一位負責工程的徒眾同時要規畫三好體育協會籃球賽的進行，面對處理不完的事項，每天煩惱悶悶不樂，剛好大師關心近況，他便回答滿腹的辛酸，大師卻輕輕告訴他，「如果我是你，我就會回答：報告師父，我每天就只是打打籃球、玩玩泥巴，偶爾跑跑腿，沒遇到什麼困難。」反正事情一定得做，不要把自己陷在煩惱束縛中，用歡喜、輕鬆的心態去執行，反而會有善因緣來幫助你。

星雲大師曾因太虛大師對他說了句「好！好！好！」而發願弘揚佛法、普度眾生，做一個「好的」出家人。永中法師表示「禪式思維的的實質是一種心靈的轉變」，禪修是內觀覺照，生活中無處不是悟道的因緣，只要保任透澈、覺察、謙下的心，透過修證與實踐，開發心的能量，就能成為一位轉境的覺者。

人生難在自己的觀念想法過不去，禪者在調身、調息、調心的過程中，透過種種的調整修正，藉由禪法讓自己停、看、聽，找回清淨自性。永中法師最後以「生命覺醒的決定權，永遠在您的手上；走過生命的千山萬水，從來都功不唐捐。」和大眾共勉。